保育園児を見習って昼寝で元気を維持しよう

 

30度越えの日が続くと
さすがに体がこたえてきますし、
寝苦しい夜は
眠りも浅くなってきました。

 

夏の季語には
【三尺寝】と言う言葉があります。
真夏の炎天下の元ではたら抱く職人さんが
仕事の合間にとる昼寝のことです。

三尺ほどの狭い足場の上で寝る様子や、
日陰が三尺動くだけの、
短い時間に寝る様子からつけられた呼び名です。

家の中でも熱中症が心配な季節。
昼寝も上手に取り入れていきたいですね。

 

今日 25 日は、
北東、南西、南東
 のお出掛けは要注意!
凶方位を避けるだけで、安泰人生です!

 

【今日のラッキーフード】

一白水星:親子丼/願う結果を出せる
二黒土星:ハンバーガー/賭け事は控えよう
三碧木星:カニカマ/断捨離がうまくいく
四緑木星:冷奴/じっくり考え事をすると吉
五黄土星:和菓子/安定感抜群な一日
六白金星:緑茶/スタートダッシュできる
七赤金星:そうめん/人脈構築は別の日に
八白土星:納豆/自分は動かず周りに指示を
九紫火星:メロン/さくさく物事が進む

 

 

 

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